{"id":333,"date":"2022-06-04T16:10:32","date_gmt":"2022-06-04T14:10:32","guid":{"rendered":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/?p=333"},"modified":"2022-06-04T16:10:33","modified_gmt":"2022-06-04T14:10:33","slug":"my-lodzcy-seniorzy-nie-chcemy-tylko-spacerowac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/?p=333","title":{"rendered":"My, \u0142\u00f3dzcy seniorzy nie chcemy tylko spacerowa\u0107!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"423\" src=\"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/silownia-1024x423.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-334\" srcset=\"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/silownia-1024x423.jpg 1024w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/silownia-300x124.jpg 300w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/silownia-768x317.jpg 768w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/silownia-1536x634.jpg 1536w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/silownia-2048x846.jpg 2048w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/silownia-676x279.jpg 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>W\u0142adze \u0141odzi staraj\u0105 si\u0119 robi\u0107 du\u017co, \u017ceby nasze miasto by\u0142o przyjazne dla senior\u00f3w. Atrakcji nie brakuje, cho\u0107 niestety w obszarze sportu i rekreacji oferta powinna by\u0107 zdecydowanie szersza. A wiadomo sport to zdrowie, a zdrowie dla senior\u00f3w to sprawa bezcenna.<\/p>\n\n\n\n<p>Wida\u0107, jak na d\u0142oni, \u017ce w sporcie przesuwaj\u0105 si\u0119 granice wieku. 45-letni Mariusz Pudzianowski wygra\u0142 pi\u0105ty pojedynek z rz\u0119du w KSW i by\u0142o to by\u0107 mo\u017ce jego najlepsze starcie w karierze. 34-letniego napastnika Roberta Lewandowskiego chcia\u0142by mie\u0107 ka\u017cdy klub na \u015bwiecie.<\/p>\n\n\n\n<p>Wr\u00f3\u0107my do prawdziwych \u0142\u00f3dzkich senior\u00f3w &#8211; emeryt\u00f3w, do kt\u00f3rych sam si\u0119 zaliczam. My nie chcemy tylko spacerowa\u0107 po mie\u015bcie i poznawa\u0107 jego tajemnice czy uczestniczy\u0107 w sk\u0105din\u0105d wci\u0105gaj\u0105cych kolejnych zawodach nordic walking. W ostateczno\u015bci trenowa\u0107 z zapa\u0142em w parkowych si\u0142owniach, a s\u0105 takie godziny, kiedy tylko my tam wylewamy si\u00f3dme poty. Chcemy robi\u0107 i robimy zdecydowanie wi\u0119cej!<\/p>\n\n\n\n<p>Bez nas nie by\u0142oby amatorskiego niedzielnego grania w pi\u0142k\u0119 na Orliku, bo nie uda\u0142oby si\u0119 skompletowa\u0107 sk\u0142ad\u00f3w. Wy\u017cywamy si\u0119 w futbolu&#8230; chodzonym. Tu potrafimy b\u0142yszcze\u0107. Pe\u0142no nas przed po\u0142udniem na tenisowych kortach, bo wtedy taniej i od czasu do czasu nas na takie granie sta\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>To tylko przyk\u0142ady pierwsze z brzegu. Dobrze by by\u0142o, \u017ceby miasto \u0141\u00f3d\u017a to zauwa\u017cy\u0142o i co\u015b wymy\u015bli\u0142o. Na przyk\u0142ad sportowe ulgi dla senior\u00f3w, id\u0105ce w parze z specjalnymi dotacjami dla klub\u00f3w, kt\u00f3re promuj\u0105 sport i rekreacj\u0119 w tej grupie wiekowej!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W\u0142adze \u0141odzi staraj\u0105 si\u0119 robi\u0107 du\u017co, \u017ceby nasze miasto by\u0142o przyjazne dla senior\u00f3w. Atrakcji nie brakuje, cho\u0107 niestety w obszarze sportu i rekreacji oferta powinna by\u0107 zdecydowanie szersza. A wiadomo sport to zdrowie, a zdrowie dla senior\u00f3w to sprawa bezcenna. Wida\u0107, jak na d\u0142oni, \u017ce w sporcie przesuwaj\u0105 si\u0119 granice wieku. 45-letni Mariusz Pudzianowski wygra\u0142 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[86,10,85,87],"class_list":["post-333","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport","tag-lodz-seniorzy","tag-sport-2","tag-uml","tag-uml-senioralia","post-preview"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/333","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=333"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":335,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions\/335"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}