{"id":3453,"date":"2023-03-02T13:51:08","date_gmt":"2023-03-02T12:51:08","guid":{"rendered":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/?p=3453"},"modified":"2023-03-02T14:39:23","modified_gmt":"2023-03-02T13:39:23","slug":"trzecie-zgrupowanie-reprezentacji-polski-kobiet-w-rugby-glowny-cel-awans-na-igrzyska-olimpijskie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/?p=3453","title":{"rendered":"Trzecie zgrupowanie reprezentacji Polski kobiet w rugby. G\u0142\u00f3wny cel? Awans na igrzyska olimpijskie!<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n
\"\"
Fot. pzrugby.pl<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Reprezentacja Polski w rugby 7 kobiet ma za sob\u0105 kolejne zgrupowanie przed nadchodz\u0105cym sezonem. Podopieczne trenera Janusza Urbanowicza tym razem przebywa\u0142y w Tunezji, gdzie mia\u0142y mo\u017cliwo\u015b\u0107 trenowania z tamtejsz\u0105 dru\u017cyn\u0105 narodow\u0105. Na zgrupowanie w Tunisie trener Urbanowicz zabra\u0142 16 zawodniczek – podaje strona pzrugby.pl.<\/p>\n\n\n\n

Reprezentacja Polski pracowa\u0142a przede wszystkim nad sta\u0142ymi fragmentami gry oraz komunikacj\u0105, kt\u00f3ra jest kluczowa dla dalszego rozwoju dru\u017cyny. Niekt\u00f3re dni zgrupowania by\u0142y bardzo intensywne, rugbistki trenowa\u0142y nawet dwa razy dziennie, ale jak m\u00f3wi jedna z liderek naszej dru\u017cyny Anna Klichowska, aura sprzyja\u0142a, a trener mia\u0142 okazj\u0119 sprawdzi\u0107 szersz\u0105 grup\u0119 zawodniczek.<\/p>\n\n\n\n

– Podczas porannych trening\u00f3w skupiali\u015bmy si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na sta\u0142ych fragmentach gry, doskonali\u0142y\u015bmy m.in. m\u0142yny, auty, rozpocz\u0119cia, kt\u00f3re w kluczowych momentach meczu maj\u0105 decyduj\u0105cy wp\u0142yw na wynik. W trakcie trening\u00f3w popo\u0142udniowych mia\u0142y\u015bmy okazj\u0119 sprawdzi\u0107 efektywno\u015b\u0107 zagrywek na przeciwniku. Ponadto trzy dni zosta\u0142y po\u015bwi\u0119cone wy\u0142\u0105cznie na rozgrywanie mecz\u00f3w, kt\u00f3rych \u0142\u0105cznie by\u0142o a\u017c czterna\u015bcie \u2013 m\u00f3wi Anna Klichowska.<\/p>\n\n\n\n

I cho\u0107 Tunezja to do\u015b\u0107 egzotyczna dru\u017cyna, to reprezentantki Polski mog\u0142y po\u0107wiczy\u0107 gr\u0119 przeciwko zespo\u0142owi znanemu z twardej obrony. – Reprezentacja Tunezji to dru\u017cyna bardzo specyficzna, charakteryzuje jej bardzo dobra gra w defensywie. Zawodniczki skupiaj\u0105 si\u0119 na obronie indywidualnej, kt\u00f3ra jest najistotniejsza w rugby 7. My\u015bl\u0119, \u017ce w\u0142a\u015bnie z tego mog\u0142y\u015bmy wynie\u015b\u0107 najwi\u0119ksz\u0105 szkoleniow\u0105 korzy\u015b\u0107 \u2013 podsumowa\u0142a Klichowska.<\/p>\n\n\n\n

By\u0142o to ju\u017c trzecie zgrupowanie reprezentacji Polski w tym roku. Wszystko po to, by odpowiednio przygotowa\u0107 si\u0119 do niezwykle intensywnego i wa\u017cnego sezonu. Nasz\u0105 reprezentacj\u0119 czekaj\u0105 mistrzostwa Europy, kwalifikacje do World Series w RPA, a tak\u017ce Igrzyska Europejskie w Krakowie, b\u0119d\u0105ce r\u00f3wnocze\u015bnie kwalifikacjami do igrzysk olimpijskich w Pary\u017cu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Reprezentacja Polski w rugby 7 kobiet ma za sob\u0105 kolejne zgrupowanie przed nadchodz\u0105cym sezonem. Podopieczne trenera Janusza Urbanowicza tym razem przebywa\u0142y w Tunezji, gdzie mia\u0142y mo\u017cliwo\u015b\u0107 trenowania z tamtejsz\u0105 dru\u017cyn\u0105 narodow\u0105. Na zgrupowanie w Tunisie trener Urbanowicz zabra\u0142 16 zawodniczek – podaje strona pzrugby.pl. Reprezentacja Polski pracowa\u0142a przede wszystkim nad sta\u0142ymi fragmentami gry oraz komunikacj\u0105, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[186,339,737,10],"class_list":["post-3453","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport","tag-rugby-kobiet","tag-rugby-polska","tag-rugby-reprezentacja","tag-sport-2","post-preview"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3453","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3453"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3457,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3453\/revisions\/3457"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}