{"id":4172,"date":"2023-05-15T10:59:34","date_gmt":"2023-05-15T08:59:34","guid":{"rendered":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/?p=4172"},"modified":"2023-05-15T10:59:35","modified_gmt":"2023-05-15T08:59:35","slug":"rugbisci-budo-2011-aleksandrow-lodzki-ktorzy-beda-walczyc-o-ligowe-zloto-mieli-prawdziwa-kajakowa-szkole-przetrwania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/?p=4172","title":{"rendered":"Rugbi\u015bci Budo 2011 Aleksandr\u00f3w \u0141\u00f3dzki, kt\u00f3rzy b\u0119d\u0105 walczy\u0107 o ligowe z\u0142oto, mieli prawdziw\u0105 kajakow\u0105 szko\u0142\u0119 przetrwania"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"510\" src=\"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/budo21.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4173\" srcset=\"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/budo21.jpg 1000w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/budo21-300x153.jpg 300w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/budo21-768x392.jpg 768w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/budo21-676x345.jpg 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Rugbi\u015bci Budo 2011 Aleksandr\u00f3w \u0141\u00f3dzki li\u017c\u0105 rany, jak m\u00f3wi niedawny jubilat, legenda polskiego rugby, dyrektor sportowy i trener Miros\u0142aw \u017b\u00f3rawski, wsp\u00f3\u0142autor czterdziestu \u0142\u00f3dzkich rugbowych medali. D\u0142uga trzytygodniowa przerwa w ligowych rozgrywkach bardzo si\u0119 przyda aleksandrowianom. W decyduj\u0105cym momencie czyli w czasie meczu o z\u0142oto z Ogniwem Sopot b\u0119d\u0105 po prostu mocniejsi. Do sk\u0142adu wr\u00f3ci wielu wa\u017cnych zawodnik\u00f3w, kt\u00f3rzy decyduj\u0105 o obliczu zespo\u0142y i jako\u015bci gry!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"698\" height=\"440\" src=\"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4174\" srcset=\"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw3.jpg 698w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw3-300x189.jpg 300w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw3-676x426.jpg 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 698px) 100vw, 698px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Alekandrowianie dostan\u0105 punkty walkowerem za mecz ze Skr\u0105 Warszawa, kt\u00f3ra wycofa\u0142a si\u0119 z rozgrywek. Pod koniec maja ostatni pojedynek sezonu zasadniczego z Lechi\u0105 w Gda\u0144sku, a 11 czerwca wielki fina\u0142, pewnie w Sopocie.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u0142ug\u0105 przerw\u0119 aleksandrowianie wykorzystali na&#8230; sp\u0142yw kajakowy po dop\u0142ywie Pilicy i samej Pilicy.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"858\" height=\"602\" src=\"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4175\" srcset=\"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw1.jpg 858w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw1-300x210.jpg 300w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw1-768x539.jpg 768w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw1-676x474.jpg 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 858px) 100vw, 858px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>&#8211; To by\u0142a prawdziwa szko\u0142a przetrwania, kszta\u0142tuj\u0105ca charaktery &#8211; m\u00f3wi Miros\u0142aw \u017b\u00f3rawski. &#8211; Liczne przeszkody i utrudnienia sprawia\u0142y, \u017ce trzeba by\u0142o w zimnej wodzie robi\u0107 wszystko, \u017ceby przepycha\u0107 kajaki i \u017ceby mog\u0142y one p\u0142yn\u0105\u0107 dalej. Takie sytuacje kszta\u0142tuj\u0105 charaktery, integruj\u0105 zesp\u00f3\u0142 i sprawiaj\u0105, \u017ce wszyscy maj\u0105 sportow\u0105 przygod\u0119, o kt\u00f3rej m\u00f3wi\u0105 do dzi\u015b. To by\u0142 \u015bwietny pomys\u0142 z tymi kajakami!<\/p>\n\n\n\n<p>Ja niestety prze\u017cy\u0142em niemi\u0142\u0105 przygod\u0119. Telefon wpad\u0142 mi do wody. Na szcz\u0119\u015bcie mia\u0142em w domu inny telefon, prze\u0142o\u017cy\u0142em kart\u0119 i utrzymuj\u0119 kontakt ze \u015bwiatem. Teraz jednak walcz\u0119 o odzyskanie pozosta\u0142ych telefonicznych danych!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"691\" height=\"516\" src=\"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4176\" srcset=\"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw2.jpg 691w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw2-300x224.jpg 300w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zuraw2-676x505.jpg 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 691px) 100vw, 691px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rugbi\u015bci Budo 2011 Aleksandr\u00f3w \u0141\u00f3dzki li\u017c\u0105 rany, jak m\u00f3wi niedawny jubilat, legenda polskiego rugby, dyrektor sportowy i trener Miros\u0142aw \u017b\u00f3rawski, wsp\u00f3\u0142autor czterdziestu \u0142\u00f3dzkich rugbowych medali. D\u0142uga trzytygodniowa przerwa w ligowych rozgrywkach bardzo si\u0119 przyda aleksandrowianom. W decyduj\u0105cym momencie czyli w czasie meczu o z\u0142oto z Ogniwem Sopot b\u0119d\u0105 po prostu mocniejsi. Do sk\u0142adu wr\u00f3ci wielu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[657,841,9,10],"class_list":["post-4172","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport","tag-budo-2011-aleksandrow-lodzki","tag-budo-2011-miroslaw-zorawski","tag-rugby","tag-sport-2","post-preview"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4172"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4172\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4177,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4172\/revisions\/4177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}