{"id":4411,"date":"2023-06-08T21:00:51","date_gmt":"2023-06-08T19:00:51","guid":{"rendered":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/?p=4411"},"modified":"2023-06-08T21:00:53","modified_gmt":"2023-06-08T19:00:53","slug":"rugby-kobiet-czasami-warto-zrobic-krok-w-tyl-zeby-potem-znow-ruszyc-do-przodu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/?p=4411","title":{"rendered":"Rugby kobiet. Czasami warto zrobi\u0107 krok w ty\u0142, \u017ceby potem zn\u00f3w ruszy\u0107 do przodu"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"750\" src=\"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/urbanowicz.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4412\" srcset=\"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/urbanowicz.jpg 1000w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/urbanowicz-300x225.jpg 300w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/urbanowicz-768x576.jpg 768w, https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/urbanowicz-676x507.jpg 676w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Przed reprezentacj\u0105 Polski pierwszy z dw\u00f3ch turniej\u00f3w mistrzostw Europy w rugby 7 kobiet, w kt\u00f3rym nasza dru\u017cyna broni tytu\u0142u. Jak m\u00f3wi Janusz Urbanowicz, selekcjoner \u201eBia\u0142o-Czerwonych\u201d w Algarve mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 kilku czo\u0142owych zawodniczek, co utrudni walk\u0119 o obron\u0119 tytu\u0142u.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Je\u015bli chodzi o sk\u0142ad, kt\u00f3rym jedziemy do Portugalii, to nie ma z nami Anny Klichowskiej i Karoliny Jaszczyszyn. Ma\u0142gorzata Ko\u0142dej wr\u00f3ci\u0142a po kontuzji mi\u0119\u015bniowej, ale nie jest jeszcze w pe\u0142ni sprawna, podobnie jak Julianna Schuster, kt\u00f3rej dokucza Achilles, ale r\u00f3wnie\u017c jedzie z nami. Zabieramy do Algarve 14 dziewczyn, w protokole znajdzie si\u0119 12, natomiast jest tutaj kilka znak\u00f3w zapytania, bo niestety na treningu w Cetniewie urazu dozna\u0142a Katarzyna Paszczyk, a Natalia Pami\u0119ta ma wci\u0105\u017c naci\u0105gni\u0119ty mi\u0119sie\u0144 przywodziciela \u2013 m\u00f3wi przed pierwszym turniejem trener Polek Janusz Urbanowicz. cytowany przez biuro prasowe PZR.- Trzeba zna\u0107 swoje miejsce w szeregu. My od pi\u0119ciu lat szli\u015bmy ci\u0105gle do przodu, a zawsze przychodz\u0105 momenty kryzysu. My teraz w mojej ocenie jeste\u015bmy w lekkim do\u0142ku. A co jest tego przyczyn\u0105? Czy z\u0142e treningi czy zm\u0119czenie materia\u0142u? Sam si\u0119 nad tym mocno zastanawiam. Wa\u017cne, \u017ceby nie robi\u0107 pochopnych ruch\u00f3w i nie panikowa\u0107. Staram si\u0119 podchodzi\u0107 do tego na ch\u0142odno, wiem, \u017ce czasem trzeba zrobi\u0107 krok w ty\u0142, by potem zn\u00f3w i\u015b\u0107 do przodu. Teraz jest w\u0142a\u015bnie taki okres.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przed reprezentacj\u0105 Polski pierwszy z dw\u00f3ch turniej\u00f3w mistrzostw Europy w rugby 7 kobiet, w kt\u00f3rym nasza dru\u017cyna broni tytu\u0142u. Jak m\u00f3wi Janusz Urbanowicz, selekcjoner \u201eBia\u0142o-Czerwonych\u201d w Algarve mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 kilku czo\u0142owych zawodniczek, co utrudni walk\u0119 o obron\u0119 tytu\u0142u. &#8211; Je\u015bli chodzi o sk\u0142ad, kt\u00f3rym jedziemy do Portugalii, to nie ma z nami Anny Klichowskiej i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[186,145,604,10],"class_list":["post-4411","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport","tag-rugby-kobiet","tag-rugby-mistrzostwa-europy","tag-rugby-urbanowicz","tag-sport-2","post-preview"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4411"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4411\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4413,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4411\/revisions\/4413"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryzowaszczotka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}